Thư ngỏ gửi các cha mẹ có con tuổi teen
Kính gửi Quý Phụ huynh,
Khi con bước vào tuổi teen cũng là lúc cha mẹ bắt đầu hành trình “làm cha mẹ một lần nữa.” Đó là hành trình không dễ. Khi con bắt đầu có suy nghĩ riêng, cảm xúc bốc đồng, đôi khi phản ứng như "người lớn nhỏ tuổi", có lúc lại dễ tổn thương như một đứa trẻ chưa lớn... Chúng ta, những người làm cha mẹ nhiều khi bối rối, hụt hẫng, lo lắng.
Và con, đằng sau những lần im lặng, nổi nóng hay từ chối lời khuyên cũng đang tìm kiếm cách để hiểu chính mình, nhưng chưa đủ ngôn ngữ và không gian để bày tỏ.
Đó là lý do Khóa dã ngoại Hiểu và Thương 5 ngày 4 đêm tại Yên Tử ra đời như một “vùng đất lành” để:
• Giải mã chính mình qua các hoạt động thú vị hiểu về não bộ tuổi teen.
• Tuổi teen được chạm vào bản thân qua sự dẫn dắt tinh tế giữa các hoạt động trò chơi thú vị.
• Được đắm chìm trong câu chuyện văn hoá ngàn năm của dân tộc, nơi có Phật Hoàng Trần Nhân Tông vị vua anh minh vĩ đại trong lịch sử để luôn mang trong mình niềm tự hào là người Việt Nam và khơi dậy những ước mơ khát khao.
• Cha mẹ teen được hiểu con sâu sắc hơn, biết cách lắng nghe, giao tiếp và yêu thương đúng cách.
• Và trên hết, gia đình được kết nối lại bằng sự thấu hiểu, bằng sự hiện diện, nơi cha mẹ không còn vội vàng và con không còn thu mình và bằng cam kết cùng nhau trưởng thành.
Teen sẽ được:
• Học cách trở về chính mình bằng hơi thở chánh niệm, bước chân ý thức để làm lắng dịu các căng thẳng, áp lực từ việc học hành quá tải hoặc chính từ những biến chuyển trong tâm, sinh lý các em tuổi dậy thì.
• Học cách chế tác niềm hạnh phúc và lòng biết ơn để cân bằng tâm trạng, đồng thời xử lý các cảm xúc tiêu cực như bực bội, bất mãn, không hợp tác, ganh tị, lo lắng, sợ hãi, mặc cảm,....
• Học kỹ năng thay đổi thói quen chưa tốt như thiếu tập trung vào một việc đang làm, xao lãng, nghiện game, bừa bộn,...
• Học nghệ thuật lắng nghe và nói lời ái ngữ để bố mẹ và các Teen sẽ thấu hiểu nhau nhiều hơn, xoá tan đi những căng thẳng hiểu lầm có thể đang tồn tại trong gia đình.
Và bạn, người cha người mẹ sẽ:
• Hiểu rõ hơn về sự thay đổi tâm sinh lý của con
• Nhận diện được “cái tôi cha mẹ” đang gây ra những căng thẳng không cần thiết.
• Biết cách giao tiếp không bạo lực, khơi mở lòng con mà không cần tranh cãi.
• Và đặc biệt, được sống chậm lại, được thực hành thiền, và “làm mới tình thân” cùng con vào đêm cuối khóa.
THÔNG TIN GIẢNG VIÊN
Thầy Thích Chân Trời Tinh Khôi, học trò của Thiền sư Thích Nhất Hạnh
Thầy Thích Nhuận Khai, học trò của Thiền sư Thích Nhất Hạnh
Thạc sĩ giáo dục Hương Nguyễn, huấn luyện viên cha mẹ quốc tế, CEO Học viện The Zen Parenting Hoa Kỳ.
Chắc chắn đây sẽ là một món quà tuổi thơ mà con bạn sẽ nhớ mãi. Một cơ hội để cha mẹ và con cùng nhau chuyển hóa. Hãy cho con một hành trình… để trở về chính mình và trở về với bạn!
Vì mục tiêu hiệu quả của chương trình, bố hoặc mẹ hoặc 01 người thân thiết nên sắp xếp có mặt và tham gia cùng con vào 02 ngày cuối của chương trình (thứ 7 và chủ nhật).
Địa điểm: Trung tâm Văn hóa Trúc Lâm, xã Thượng Yên Công, tp. Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh
Thời gian: Khóa 1 diễn ra ngày 25-29/6/2025 & Khóa 2 diễn ra ngày 9-13/7/2025
Đối tượng: Teen từ 11–15 tuổi và Phụ huynh
Chi phí dành cho teen (5 ngày 4 đêm): 6,500,000/bạn
Chi phí dành cho phụ huynh (2 ngày 1 đêm): 2,300,000/phụ huynh
Chi phí di chuyển 2 chiều HN - YT bằng xe chung do BTC sắp xếp: 400.000đ/người
Yêu cầu bắt buộc mỗi đăng ký của teen phải có ít nhất 01 phụ huynh tham gia.
LƯU Ý:
Chi phí cho một em KHÔNG đi xe chung: 6,500,000đ/em
Chi phí cho một em ĐI xe chung: 6,900,000đ/em
Chi phí cho một phụ huynh KHÔNG đi xe chung: 2,300,000đ/người
Chi phí cho một phụ huynh ĐI xe chung: 2,700,000đ/người
(Chi phí bao gồm toàn bộ chi phí tham gia chương trình & phí sinh hoạt (ăn & nghỉ) tại Trung tâm Văn hóa Trúc Lâm)
Chi tiết thông tin về chương trình
Form đăng kí chương trình
Thông tin thanh toán
Để hoàn tất thủ tục đăng ký tham gia chương trình, Bố/Mẹ vui lòng chuyển khoản phí tham gia theo nội dung sau:
Nội dung chuyển khoản: DNYT+ Họ tên + SĐT (VD: DNYT Nguyen Van A 090xxxxxx)
Thông tin chuyển khoản:
- Số tài khoản: 001100 4188 734
- Chủ tài khoản: Trần Tố Quyên
- Ngân hàng Vietcombank
Thông tin Ban tuyển sinh:
Ms Anh Thư 093 650 3669
Ms Tường Vi 0976469295
Câu hỏi thường gặp
1. Khoá dã ngoại có mang tính chất tôn giáo không?
Không. Khoá dã ngoại Hiểu và Thương Tuổi Teen không giảng dạy bất kỳ tín ngưỡng tôn giáo nào. Chương trình chỉ ứng dụng chánh niệm, thiền nhẹ và các hoạt động kết nối như công cụ giúp con hiểu bản thân và xây dựng kỹ năng sống. Mọi gia đình, dù theo đạo hay không, đều được chào đón và tôn trọng tuyệt đối.
2. Ai quản lý các bạn teen khi ngủ nghỉ? Lỡ các em không ngủ dùng điện thoại hoặc gây gổ nhau trong phòng thì sao?
Các em không ở chung lung tung. Các em sẽ được chia nhóm theo từng gia đình hoặc nhóm nhỏ có người phụ trách túc trực. Điện thoại sẽ được chương trình giữ lại trong suốt khoá. Có quy định rõ ràng, có người theo sát sinh hoạt của các em và đặc biệt khoá dã ngoại này cũng rèn luyện kỹ năng tự quản và lãnh đạo bản thân cho các em, tạo tinh thần trách nhiệm thay vì kiểm soát.
3. Khoá dã ngoại có ép buộc con phải chia sẻ cảm xúc không?
Tuyệt đối không ép buộc. Con có thể chia sẻ nếu sẵn sàng, có thể viết nếu chưa muốn nói, hoặc chỉ cần ngồi yên lắng nghe. Chương trình luôn tạo không gian an toàn và tôn trọng tính cách cũng như hoàn cảnh của từng bạn.
4. Khoá này có chơi nhiều không hay chỉ thiền và học kỹ năng?
Các hoạt động của chương trình được thiết kết để có sự cân bằng giữa chơi – học – lắng – kết nối. Các bạn được tham gia trò chơi, team building, sáng tạo nghệ thuật, cùng lúc trải nghiệm thiền nhẹ, viết thư, chia sẻ... Chương trình sẽ rất vui nhưng sâu và gần gũi. Không ai thấy mình bị “ép học” cả.
5. Thấy khoá dã ngoại rất hay nhưng làm sao để có thể thuyết phục con tham gia?
Không nên ép. Hãy chia sẻ nhẹ nhàng, cho con xem hình ảnh, video, kể chuyện có nhiều bạn khác cùng trang lứa cũng đã đăng ký tham gia và đặt câu hỏi mở: “Con nghĩ sao nếu thử một lần đi đến nơi mà không ai phán xét mình?” Khi được tôn trọng, con sẽ dễ mở lòng và chủ động muốn đi.
6. Trong hoạt động kết nối với cha mẹ, con không muốn tham gia hoặc muốn giữ bí mật chuyện riêng tư của gia đình thì sao?
Chương trình tổ chức làm mới theo gia đình, không chia sẻ riêng tư ra ngoài. Mọi hoạt động đều có Thầy/Cô đảm bảo an toàn tâm lý. Nếu con nói điều khiến cha mẹ “bối rối,” Thầy/Cô sẽ hỗ trợ để giúp cả hai bên tiếp nhận bằng sự thấu hiểu và yêu thương.
7. Khoá dã ngoại này giúp gì cho những bạn teen đang mất phương hướng?
Khoá dã ngoại này là nơi để con dừng lại, lắng nghe chính mình, từ đó khơi lại động lực sống, học cách yêu bản thân, kết nối lại với gia đình. Rất nhiều bạn từng chán học, thu mình, nổi loạn… đã bật khóc, ôm cha mẹ và bắt đầu thay đổi sau khoá dã ngoại.
8. Khoá dã ngoại này có giúp con học tốt hơn không?
Có. Chương trình không dạy kiến thức, nhưng giúp con ổn định cảm xúc, tăng khả năng tập trung, biết yêu bản thân và hiểu ý nghĩa của việc học. Khi con học vì con muốn, chứ không vì bị ép thì kết quả sẽ bền vững hơn rất nhiều.
9. Con đã từng đi các trại hè/khoá dã ngoại các năm trước, vậy khoá dã ngoại này có gì khác biệt?
Khoá dã ngoại hiểu và thương không chỉ giúp con “biết” mà giúp con “chuyển hóa.” Đây không phải là nơi để vui chơi đơn thuần mà là nơi con thực sự kết nối với chính mình, học cách lãnh đạo bản thân, và có thêm cả cha mẹ và con cùng đồng hành. Đây là điều hiếm có ở các trại hè thông thường.
10. Liệu đi một khá dã ngoại như thế này có thay đổi được con không?
Khoá dã ngoại hiểu và thương không phải là phép màu, nhưng là nơi gieo hạt. Có thể sau khoá con chưa thay đổi hoàn toàn, nhưng sẽ mở lòng hơn, hiểu bản thân hơn, và biết quay về với giá trị tốt đẹp bên trong. Đôi khi, chỉ một khoảnh khắc ở tại khoá dã ngoại cũng đủ làm dịu khoảng cách giữa cha mẹ và con và từ đó thì mọi thứ bắt đầu thay đổi.