Ban tổ chức Khóa Hội thảo và thực tập và Sức Khoẻ Thân Tâm xin vui mừng được chào đón các bạn đến học và thực tập về liệu pháp Niệm sinh an lạc - Nếp sống an lành được hướng dẫn bởi thầy Thích Chân Pháp Khâm và các Quý Thầy Quý sư cô giáo thọ Làng Mai.

Với tinh thần "Chánh niệm chính là nền tảng của sức khoẻ thân tâm" chương trình là sự kết hợp yếu tố chánh niệm và Tâm lý học. Duy biểu với những nền tảng sinh học, khoa học thần kinh ... để thực tập liệu pháp Thân tâm học thuộc về lĩnh vực y học mới - học thân tâm.

Thông qua việc được thực tập chánh niệm trong từng sinh hoạt hàng ngày: ngồi thiền, thiền hành, thiền ca, thiền ăn, thiền buông thư,... các thiền sinh sẽ được tiếp xúc với nếp sống giản dị, hướng đến bình an trong tâm hồn và nhận diện được giây phút hạnh phúc đang có. Từ đó chúng ta sẽ hiểu được yêu thương chính mình, học cách quản lý stress, đối mặt với thách thức và bất ổn, học cách biết ơn và tha thứ cải thiện các mối quan hệ.

Công ty TNHH Quản lý di sản Nếp Sống Lành với tâm nguyện kết nối những giá trị tốt đẹp đến với những người bạn hữu duyên rất hoan hỉ được đồng hành cùng các bạn trong khoá Thực tập này để mỗi chúng ta có "Tâm an vui - Thân khoẻ mạnh".

• Email: skttvn@breathsmile.org
• Hotline hỗ trợ:
• (Miền Bắc): Ms Dương Liên: 0902 221 736 | Ms Hiền 0965194245
• (Miền Nam): Ms Minh Hương: 0903 728 718 | Mr Thụy 0936522989